알레르기 비염, 봄알레르기 완화 꿀템 총정리
알레르기 비염으로 인한 코막힘 재채기등을 증상완화를 위한 제품 추천
목차
알레르기 비염으로 아침마다 재채기 연속, 눈은 간질간질, 코는 막혀서 숨쉬기도 불편한 날이 반복되죠.
알레르기 증상 완화에 도움 되는 제품들을 소개합니다
봄 알레르기, 왜 이렇게 심할까요?
봄이 되면 공기 중에 꽃가루가 많아지고, 미세먼지나 황사도 심한 계절입니다
이런 외부 자극들이 코와 눈 점막을 자극하면서 알레르기 비염 증상이 심해집니다
주요 증상은
- 아침마다 쉴 새 없이 재채기
- 맑은 콧물 계속 흐르고, 코막힘
- 눈 가려움, 충혈
- 잔 피로감과 두통
날씨가 좋아서 야외 활동이 잦아지는 지금은 조기 관리가 필수예요!
봄 알레르기 완화에 도움되는 추천 제품
1. 네이처스웨이 알러웨이 (Aller-Ease)
🌿 천연 유래 성분의 알레르기 영양제
비타민 C와 퀘르세틴이 들어 있어 알레르기 반응을 완화해 줘요.
자연스럽게 면역 조절을 도와주는 느낌! 약이 부담스러운 분들에게 추천해요.
2. 오트리빈 비강 스프레이
👃 코막힘 뻥 뚫리는 독일산 비염스프레이
한쪽 콧구멍에만 써도 확실히 숨쉬기 편해져요.
단, 하루 3회 이상은 피해야 하고, 장기간 사용은 주의! 약사와 상담하세요
3. 로렌츠 알레르기 마스크
😷 봄철 외출 필수템!
마스크는 꽃가루와 미세먼지를 이중으로 차단해 주는 외출 필수품입니다
부드러운 촉감이라 피부 예민하신 분들도 착용하기 좋아요.
4. 닥터클린 코세척기
💧 비염이 심하다면 코세척을 하세요!
코세척기에 온수+ 코세척 전용 세척가루를 넣고 하루 1~2회 사용하면
코 안에 남은 꽃가루, 먼지를 깔끔하게 씻겨내어 코 알레르기완화에 도움이 됩니다.
생활 속 알레르기 예방법
✔️ 외출 후에는 반드시 세안+샤워로 꽃가루를 제거해야 합니다
✔️ 창문 여는 시간은 오전 10시 이후 짧게 하세요
✔️ 이불, 커튼, 옷은 자주 세탁해야 합니다
✔️ 공기청정기와 가습기를 병행 사용하세요
✔️ 면역력 높이는 음식으로 면역력을 높이세요 (유산균, 비타민C, 양파, 녹황색 채소 등)
본인에게 맞는 완화 제품과 생활습관을 관리한다면 알레르기 비염 증상이 훨씬 줄어들 수 있어요.
모든 약은 의사와 약사의 상담 후 복용하세요